Physiotherapie
Herzlich Willkommen im Bereich der Physiotherapie Yılmaz.
Wir freuen uns, Ihnen unser Angebot an qualitativ hochwertiger Physiotherapie vorstellen zu dürfen.
Als Physiotherapeuten arbeiten wir mit Menschen jeden Alters, die Schmerzen und körperliche Einschränkungen haben, sei es durch Verletzungen, Erkrankungen oder aufgrund von Alterungsprozessen.
Was ist Physiotherapie?
Die Physiotherapie ist eine Therapieform, die sich auf die Bewegungs- und Funktionsstörungen des Körpers konzentriert. Sie ist ein wichtiger Bestandteil bei der Behandlung von Verletzungen, Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden. Unsere Praxis bietet verschiedene Behandlungsmöglichkeiten an, um Ihnen bei der Wiederherstellung und Verbesserung Ihrer körperlichen Funktionen zu helfen.
Unsere Angebote umfassen unter anderem folgende:
- Krankengymnastik, Physiotherapie und Manuelle Therapie, die speziell darauf abzielen, Ihre körperlichen Beschwerden zu lindern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
- Massagetherapie und Fußreflexzonenmassage helfen dabei, Ihre Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu verbessern.
- Kiefer- und Gesichtsschmerzbehandlung oder die Migräne-Eis-Therapie für Patienten mit Kiefer- und Gesichtsschmerzen oder Migräne
- Spezielle Behandlugnsmethoden bei Sensibilitätsstörungen
Unser Team von erfahrenen Physiotherapeuten ist auch auf spezielle Behandlungsmethoden bei Sensibilitätsstörungen spezialisiert. Hierbei werden individuelle Therapiepläne erstellt, um die Beweglichkeit und Funktionen der betroffenen Körperbereiche zu verbessern. Wir bieten auch die Atlasbehandlung an, die bei Kopfschmerzen, Migräne und anderen Beschwerden im Kopf- und Nackenbereich hilfreich sein kann. Unsere Gesund-durch-Bewegung Programme bieten Ihnen eine gezielte Förderung von Fitness und Beweglichkeit, um Ihnen ein besseres Wohlbefinden zu ermöglichen.
Bei Bedarf stellt Ihnen der/die behandelnde Arzt/Ärztin folgende Verordnungen:
- Krankengymnastik (KG)
- Klassische Massagetherapie (KMT)
- Manuelle Therapie (MT)
- Manuelle Lymphdrainage (MLD)
- Krankengymnastik bei Erkrankungen des Zentralen Nervensystems (KG-ZNS)
- Wärmetherapie (z.B. Fangopackungen, Heiße Rolle, ...)
- Kältetherapie (Eislollis, ...)
Unser Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihre körperlichen Beschwerden zu lindern und Ihre körperliche Funktionalität und Mobilität zu verbessern. Wir arbeiten eng mit Ihrem behandelnden Arzt zusammen, um sicherzustellen, dass die Behandlung auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Außerdem arbeiten wir auch eng mit der Ergotherapie Yılmaz im selben Hause zusammen, um Ihnen rundum Erleichterung im Alltag zu erschaffen.
Wir hoffen, dass Sie durch unseren Einblick in unsere Arbeit mehr über die Physiotherapie erfahren haben. Wenn Sie Fragen haben oder eine Behandlung in unserer Praxis in Anspruch nehmen möchten, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir freuen uns darauf, Ihnen helfen zu können!
Ihre Physiotherapie Yılmaz
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Krankengymnastik
Die Wirkung von Krankengymnastik
- Aktivierung und Kräftigung geschwächter Muskulatur
- Dehnung verkürzter Weichteilstrukturen
- Wiederherstellung des Muskelgleichgewichtes
- Durchblutungsförderung und Entstauung
- Wirkung auf Herz-Kreislaufsystem, Atmung und Stoffwechselsystem
- Atemtherapie
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Physiotherapie
orthopädisch und chirurgisch
- Manuelle Therapie
- Allgemeine Krankengymnastik
- Manuelle Lymphdrainage
- Nervenmobilisation nach Butler
- Rückenschule
- Narbenmobilisation
- spezielle Behandlungstechniken bei Hypo und Hypersensibilität,
Mißempfindungen, insbesondere an Kopfhaut, Gesicht, Kiefer- und Mund - Funktionelle Bewegungslehre (FBL)
Physikalische / thermische Anwendungen
- Wärme
- Kälte
- Elektrostimulation
- Ultraschall
Medizinisches Taping
Anwendungen zur Verbesserung der Wahrnehmung / SensibilitätMassagen
- Bindegewebsmassage (BGM)
- Fußreflexzonenmassage (-therapie)
- Klassische Massage (KMT)
- Mobile Massage
- Wohlfühlmassagen
fachübergreifend
- Beckenbodengymnastik
- Entspannungstherapie
- Ergonomische Arbeitsplatzberatung
- Kiefer-, Kopf- und Gesichtsschmerzbehandlung
- Medi-Taping
- Rückbildungsgymnastik
- Seniorengymnastik
- Sturzprophylaxe
- Heißluft, Heiße Rolle, Kältetherapie
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Manuelle Therapie
Manuelle Therapie beinhaltet spezielle Handgrifftechniken, die im Rahmen des Befundes dazu dienen, eine Bewegungsstörung im Bereich der Extremitätengelenke oder der Wirbelsäule zu lokalisieren und zu analysieren.
Manuelle Therapie und dessen Wirkung
- Manuelle Therapie zur Gelenkmobilisation durch Traktion oder Gleitmobilisation
- Manuelle Therapie zur Wirkung auf Muskulatur, Bindegewebe und neurale Strukturen
- Manuelle Therapie zur Kräftigung abgeschwächter Muskulatur
- Manuelle Therapie zur Wirkung auf Gelenkrezeptoren, Sehnen- und Muskelrezeptoren durch Hemmung oder Bahnung
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Massage
Massage ist seit Anfang des 19. Jahrhunderts ein wesentlicher therapeutischer Bestandteil der schulmedizinisch-diagnostischen Maßnahmen. Durch Massagen werden Körper, Geist und Seele belebt und positiv beeinflusst. Sie kann bei regelmäßigen Behandlungen ein kraftvolles Mittel zur Gesunderhaltung sein und schafft große Erleichterung bei krankhaften Zuständen.
Die Massage wird auf einer bequemen Behandlungsbank in entspannter Atmosphäre und mit duftenden, hochwertigen Massageölen durchgeführt. Dabei finden individuell abgestimmte Grifftechniken (Streichungen, Knetungen, Friktionen, Klopfungen, Schüttelungen) ihre Anwendung.
Es gibt Teil- und Ganzkörpermassagen – je nach Behandlungsdauer.
Formen der Massage
- Klassische Massage (KMT)
- Bindegewebsmassage (BGM): Massagetechnik zur Diagnostik und Behandlung von krankhaft veränderten Bindegewebszonen am Körper
- Fußreflexzonenmassage: Bei der Fußreflexzonenmassage werden Verspannungen und Ablagerungen in den Füßen aufgespürt. Die Bearbeitung der entsprechenden Zonen wirkt reflektorisch auf die zugehörigen Organe, deren Funktionsfähigkeit gesteigert wird
- Wohlfühlmassage: ähnlich der Klassischen Massage mit abgewandelten Grifftechniken und längerer Behandlungszeit (ab 30 Min.); hier legt der Therapeut mehr Wert auf die physische und psychische Entspannung
Die Wirkung der Massage
- Massage zur Lockerung
- Massage zur Dehnung
- Massage zur Lösung von Verklebungen und Verhärtungen zwischen den einzelnen Gewebeschichten (Haut, Unterhaut, Muskel, Bindegewebe)
- Massage zur Anregung der Durchblutung und der Stoffwechselaktivität
- Massage zur Verbesserung des Abtransportes von Stoffwechselprodukten
- Massage zur Verbesserung des Abtransportes von schmerzerzeugenden Substanzen – dadurch Schmerzlinderung
- Massage zur Erholung und Entspannung
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Kiefer- und Gesichtsschmerzbehandlung
- Techniken zur Entspannung der Kaumuskulartur ( z. B. bei nächtlichem oder allg. starkem Zubiss der Zähne)
- Techniken zur Entlastung des Kiefergelenkes
- Techniken und thermische Anwendungen zur Senkung der Hypersensibilität und Schmerzempfindung/Missempfindungen im Gesicht / Mund / Kieferknochen
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KG-Gerät (Gerätegestütze Krankengymnastik)
Ab August 2024 bieten wir auch KG-Gerät mit Ärztlicher-Verordnung an.
Zusatzleistungen
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Migräne-Eis-Therapie
Im Laufe meiner Berufsjahre habe ich sehr viele Patienten (m/w/d) kennengelernt und behandelt, die neben ihrer Hauptdiagnose unter anderem von ihren unerträglichen, immer wiederkehrenden Kopfschmerzen berichteten.
Hierbei war es für mich als Physiotherapeutin sehr wichtig, die Ursachen dieser Schmerzen zu erfahren und noch wichtiger, wie diese unterschiedlichen Arten von Kopfschmerzen und Migräneattacken effektiv, langfristig und unmittelbar schmerzlindernd therapiert werden könnten.
Deshalb nahm ich mir sehr gerne abends und an Wochenenden die Zeit, und studierte fortan sämtliche neuroanatomischen Bücher. Hierbei wurde ich mit der freundlichen Bereitschaft von Herrn Prof. Dr. Matthias Klinger im Bereich Anatomie/Präparationssaal an der Universität zu Lübeck zu all meinen Fragen rund um das Gehirn und die Nerven mit Geduld begleitet. An dieser Stelle möchte ich Herrn Prof. Dr. Klinger nochmal meinen persönlichen, aufrichtigen und herzlichen Dank aussprechen.
Somit wurden meine bereits vorhandenen Erfahrungen und fachlichen Kenntnisse im orthopädisch-chirurgischen und neurologischen Bereich erweitert. Mit diesen weitergebildeten neuroanatomischen Kenntnissen entwickelte ich über eine Zeitspanne von 12 Jahren meine eigene,
namentlich patentierte Therapie gegen Kopfschmerzen – die Migräne-Eis-Therapie.
Mithilfe der Migräne-Eis-Therapie konnte die Regelmäßigkeit und Intensität der Kopfschmerzen bei Betroffenen deutlich reduziert werden. Zu den damit therapierten Patienten wurde eine anonymisierte Verlaufsdokumentation angelegt, die zukünftig für wissenschaftliche Studien eingesetzt werden könnte. Heute setze ich diese Behandlungsmethode an Patienten mit verschiedensten Arten von Kopfschmerzen und Migräne ein.Sollten auch Sie an Kopfschmerzen leiden und sich hierzu über die Behandlungsmaßnahme, -dauer sowie -kosten informieren wollen, nehmen Sie bitte gerne Kontakt zu unserer Praxis auf.
Wir wünschen Ihnen viel Gesundheit.
Fatima Serap Yilmaz und
Ihre Physiotherapie Yılmaz GbR -
Atlasbehandlung
Spezielle, manualtherapeutische Behandlung des 1. (Atlas) und 2. (Axis) Halswirbels nach z. B. Schleudertraumen, Schwindel, Kiefer-, und Gesichtsschmerzen.
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Fuß-Reflexzonen-Massage
Die Fußreflexzonentherapie ist eine alternativmedizinische
Behandlungsform, bei der durch Stimulation der Fußsohle verschiedene
Wirkungen im Körper erzielt werden sollen. Sie basiert auf der Annahme
der Somatotopie. -
Gesund durch Bewegung
Bei Bedarf bieten wir ein medizinisches Sportprogramm (evtl. auch mit Ernährungsumstellung) an, welches wir Ihren individuellen körperlichen Bedürfnissen anpassen. Sprechen Sie uns hierzu gerne persönlich an.
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Spezielle Behandlungsmethoden bei Sensibilitätsstörungen
Behandlung von Hypersensibiltät / Missempfindungen unter anderem an Kopfhaut / Gesicht / Hals / Mund
Unsere Übungen zum Nachmachen
Sichelmondlage
Zur Dehnung, Lockerung und Vertiefung der Atmung
Legen Sie sich dazu auf den Rücken, Beine gestreckt, evtl. ein Kissen unter den Kopf;
Legen Sie nun beide Beine nacheinander zur gleichen Seite - soweit, dass diese noch locker nebeneinander liegen können;
Neigen Sie jetzt den Schultergürtel und den Kopf zur gleichen Seite, der Arm wird weiter nach unten geschoben - bis die Wirbelsäule maximal seitlich geneigt ist;
Der Arm der anderen (gedehnten) Seite wird oben am Kopf abgelegt - dadurch wird die Dehnung verstärkt;
- bleiben Sie in dieser Position 60 - 90 sec. und kommen danach vorsichtig wieder in die Mitte zurück
- mit der anderen Seite ebenso verfahren
Für weitere Übungen zur Kräftigung und Entspannung der Muskulatur, sowie zu Bewegungserweiterung der Gelenke und diverse andere Methoden (Atemtechniken/Stressabbau) sprechen Sie uns gerne direkt an.